by

10 Penyebab Yang Bisa Picu Sakit Tulang Belakang

Hampir semua orang di dunia ini pasti pernah setidaknya sekali mengalami nyeri di bagian punggung atau tulang belakang. Sakit tulang belakang tidak hanya menyerang orang-orang yang aktif bekerja di luar ruangan tapi juga menjadi momok menakutkan bagi Anda yang duduk seharian di belakang meja kerja. Ada banyak sekali penyebab sakit tulang belakang mulai dari kurang melakukan peregangan hingga terlalu lama berada di posisi yang sama seharian.

Beberapa Penyebab Sakit Tulang Belakang

Anda pasti pernah bertanya-tanya, apa penyebab sakit tulang belakang yang sebenarnya? Kalau ini adalah masalah yang umum terjadi, apakah ada yang salah dengan aktivitas kita? Pertama  kita harus memahami terlebih dahulu tentang apa itu nyeri tulang belakang untuk memastikan penyebab demi menemukan penanganan yang tepat.

Sakit Tulang Belakang Bagian Atas dan Bawah

Sakit tulang belakang biasanya diklasifikasikan berdasarkan di area mana Anda merasakan nyerinya. Ada orang-orang yang merasa sakit di bagian atas atau toraks dan ada juga yang merasa terganggu dengan rasa nyeri yang menyerang bagian bawah punggung atau lumbar.

Tulang belakang dada berfungsi menahan berat tubuh bagian atas dan berkaitan dengan postur tubuh yang tepat. Sementara tulang belakang bagian bawah berhubungan dengan rentang gerak dengan beban berat yang lebih banyak dibanding bagian toraks. Anda bisa merasakan salah satu atau kedua macam sakit ini, tergantung gaya hidup dan cara Anda beraktivitas setiap harinya.

Penyebab Sakit Tulang Belakang

Rasa sakit pada tulang belakang bisa terasa seperti nyeri biasa hingga seperti tertusuk-tusuk. Bisa juga mati rasa atau kesemutan yang menjadi indikasi masalah saraf. Sakit di bagian lumbar umumnya membuat Anda sulit bergerak. Untuk lebih lengkapnya, simak 10 penyebab sakit tulang belakang berikut ini!

Subluksasi

Subluksasi didefinisikan sebagai respon stress yang mengakibatkan otot kejang dan tulang belakang tertekan. Saraf yang berdekatan akan terhimpit dan mengganggu kontrol tubuh secara menyeluruh. Subluksasi melibatkan sistem saraf dan bisa disebabkan oleh sesuatu yang mengganggu secara fisik, mental hingga kimiawi seperti stres atau penyakit.

Hernia

Hernia merupakan kondisi di mana bantalan antar tulang belakang pecah atau menonjol keluar. Akibatnya saraf menjadi tertekan dan ruas tulang belakang tidak sejajar. Meskipun menyakitkan, banyak orang tidak menyadari gejalanya.

Degenerasi

Degenerasi menggambarkan nyeri yang diakibatkan oleh bertambahnya usia. Semakin tua usia Anda, cairan yang menjaga sendi tetap normal semakin berkurang dan membuat gerakan menjadi sulit. Akibatnya, Anda jadi sering mengalami nyeri pada bagian tulang belakang.

Artritis

Ketika Anda mengalami radang sendi pada bagian tulang belakang, punggung biasanya akan terasa sakit. Kekurangan cairan pada sendi bisa menyebabkan peradangan dan rasa sakit di semua bagian tubuh, terutama tulang belakang.

Kejang Otot

Penyebab sakit tulang belakang tidak melulu berhubungan dengan persendian. Kejang di otot yang terjadi saat Anda melakukan gerakan yang tiba-tiba bisa menyebabkan punggung terasa sakit berhari-hari.

Skoliosis

Skoliosis merupakan kondisi tidak normal pada tulang belakang yang membuatnya tampak seperti huruf ‘S’ atau ‘C’. Karena bisa semakin parah seiring bertambahnya usia, orang-orang dengan skoliosis umumnya menderita nyeri punggung ringan hingga parah.

Osteoporosis

Osteoporosis merupakan salah satu penyakit tulang yang menyerang orang-orang lanjut usia. Tulang yang semakin rapuh bisa menyebabkan masalah keretakan hingga patah tulang termasuk di bagian tulang belakang.

ARTIKEL TERKAIT:  10 Fakta Penyebab Kanker Serviks Yang Wajib Wanita Ketahui

Stenosis Tulang Belakang

Stenosis merupakan kondisi di mana tulang belakang internal mengalami penyempitan secara signifikan. Akibatnya, ada tekanan tambahan pada saraf dan vertebra di tulang belakang. Stenosis banyak menyerang lansia dan gejalanya kadang tidak hanya berupa rasa sakit tapi juga mati rasa di bagian punggung.

Saraf Terjepit

Saraf terjepit adalah penyebab sakit tulang belakang yang bisa menyerang orang di segala rentang usia. Kondisi ini terjadi saat tulang atau jaringan lunak yang mengelilingi saraf menekan dan menyebabkan peradangan hingga tidak berfungsi sebagai mana mestinya. Karena saraf bisa terhubung dengan bagian manapun di tubuh, efeknya bisa muncul di mana saja. Contohnya saja saraf terjepit di bagian punggung atas ternyata bisa mengakibatkan rasa sakit atau mati rasa di tangan Anda.

Kecelakaan atau Cedera

Penyebab sakit tulang belakang paling umum adalah cedera. Bisa berupa cedera mendadak yang langsung menyerang punggung, bisa juga cedera di area tubuh lainnya. Karena punggung cenderung melakukan banyak tugas untuk menopang bagian tubuh yang lemah, cedera di bagian tubuh lain juga bisa menyebabkan ketegangan dan nyeri di bagian tulang belakang.

Itulah beberapa penyebab sakit tulang belakang yang biasa terjadi. Jika Anda mengalami salah satunya namun masih bingung menentukan penyebabnya, Anda bisa berkonsultasi dengan tenaga dokter di Dokter.my. Dengan diagnosis yang tepat Anda bisa menemukan penyebab sekaligus penyembuhan terbaik bagi semua masalah nyeri punggung Anda.

Comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

News Feed